11 Manfaat Daun Sirih Untuk Obat dan Kesehatan

Daun Sirih - Apakah Anda tahu mengapa atau manfaat kesehatan yang sebenarnya dari daun sirih?

Daun Sirih atau Daun Sirih adalah bagian dari tradisi lama kami. Ayurveda telah menggunakan khasiat obatnya yang sangat besar untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan.

Daun berbentuk hati ini berasal dari keluarga Piperacea dan sebagian besar ditemukan di Asia Tenggara. Dalam bahasa Sansekerta, itu disebut 'Nagavallari' yang berarti pohon anggur yang terlihat seperti ular dan 'Sapthashira' yang berarti daun dengan tujuh urat.

Meskipun ada beberapa manfaat daun sirih bila digunakan dalam rutinitas sehari-hari, kombinasinya dengan bahan-bahan tidak sehat tertentu seperti tembakau menutupi kualitas baiknya.

Bagaimana Cara Anda Membuat Daun Sirih Terbaik

Mengunyah adalah kebiasaan kuno orang Indonesia, terutama karena mereka sadar akan manfaat kesehatan dari daun sirih. Orang zaman dulu telah menyebutkan mengunyah daun Sirih sebagai rutinitas sehari-hari.

Tambahkan bahan-bahan ini sebagai bagian dari pembuatan dan konsumsi setelah makan sekali atau dua kali sehari.

• Daun Sirih Lengkap - 1 atau 2
• Pala - ¼ sendok teh
• Edible Camphor - cubitan keci
• Buah pinang
• Cengkeh - 1 atau 2
• Kapulaga - 1
• Piper Cubeba (Tail Pepper) - 1 atau 2

Manfaat Daun Sirih Bagi Kesehatan

Daun sirih sangat baik untuk pencernaan dan biasanya diminum setelah makan. Air liur adalah langkah pertama menuju proses pencernaan karena enzim dalam air liur membantu dalam mengurai makanan dan membuatnya lebih mudah dicerna. Karena daun sirih dikunyah, ia bekerja kelenjar ludah dengan merangsangnya. Daun sirih diambil dengan jahe, adas, dll untuk tujuan ini.

1. Membantu dalam Menjaga Kebersihan Mulut yang Baik

Berbagai senyawa dalam daun Sirih memiliki efek antibakteri. Dengan demikian, mengunyah mereka menghancurkan bakteri dan mencegah bau mulut. Seperti mengandung rempah-rempah seperti kapulaga dan cengkeh, mereka bertindak sebagai penyegar mulut.

Ketika daun sirih mempertahankan kadar asam askorbat dalam air liur, mengunyahnya membantu mengurangi radikal bebas yang pada gilirannya mencegah kanker.

Digunakan dalam pengobatan Ulkus

Obat-obatan kuno memanfaatkan ekstrak daun sirih untuk mengobati Tukak Lambung.

2. Diabetes

Karena daun Sirih diketahui dapat mengontrol kadar gula dalam darah, ia juga digunakan untuk mengobati diabetes.

3. Untuk Batuk dan Sakit Kepala

Ketika jus daun sirih dicampur dengan madu dan dikonsumsi, itu mengurangi batuk karena kemacetan dada. Sifat analgesiknya membantu dalam mengobati sakit kepala.

4. Nyeri Sendi

Kompres panas daun sirih membantu mengurangi nyeri sendi.

5. Kolik Perut pada Bayi

Ketika minyak jarak diterapkan pada daun Sirih, dipanaskan dengan lembut dan diletakkan di perut, ini mengurangi rasa sakit kolik pada bayi.

6. Berat Badan

Daun sirih memiliki karakteristik untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Ini membantu dalam penurunan berat badan.

Siapa yang harus menghindari asupan Daun Sirih /

Meskipun daun Sirih memiliki manfaat kesehatan yang tak terhitung banyaknya,

• Tidak dianjurkan bagi siswa dan anak-anak untuk menggunakannya karena efek afrodisiaknya.
• Jika ada yang kesulitan buang air kecil, maka lebih baik menghindari daun sirih.
• Tidak disarankan untuk menggunakan daun ini jika orang tersebut menderita keasaman, tuberkulosis dan gangguan psikologis lainnya.

Juga, ketika disiapkan, disarankan untuk tidak menggunakan terlalu banyak manis di dalamnya. Sementara Daun Sirih baik untuk pencernaan, yang manis digunakan akan membuat pencernaan menjadi sulit.

source : sehat natural